أكد طبيب نفسي أن اضطراب النوم لم يعد مجرد أرق، بل أزمة تؤثر على نمو الأطفال ومناعتهم وصحتهم النفسية، محذراً من أن “التساهل الأسري” والشاشات هما السببان الرئيسيان، مؤكداً أن الحل لا يكمن في الدواء، بل في العودة إلى “جدول نوم” صارم للكبار والصغار، مع مرونة محدودة للحفاظ على الالتزام.
تنويه من موقع “بتوقيت بيروت”:
تم جلب هذا المحتوى بشكل آلي من المصدر:
asharq.com
بتاريخ: 2025-08-25 15:16:00.
الآراء والمعلومات الواردة في هذا المقال لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع “بتوقيت بيروت”، والمسؤولية الكاملة تقع على عاتق المصدر الأصلي.
ملاحظة: قد يتم استخدام الترجمة الآلية في بعض الأحيان لتوفير هذا المحتوى.
ظهرت المقالة من هرمون النمو إلى جهاز المناعة تكلفة قلة النوم عند الأطفال أولاً على بتوقيت بيروت | اخبار لبنان والعالم لحظة بلحظة 24/24 تابعونا.
