هناك إجابات على بؤس إصبع الزناد المؤلم ، ويكشف الدكتور إيلي … ويمكن أن يساعد علاج DIY البسيط

لقد طورت إصبع الزناد وهذا يعني أنني لا أستطيع ثني إبهامي. اقترح الصيدلي أن يستريحه وتطبيق كريم مضاد للالتهابات ولكن هذا لم ينجح. ماذا تنصح؟

إصبع الزناد هو حالة مؤلمة تجعل من الصعب ثني الأصابع وأحيانًا الإبهام.

تتحرك المفاصل في الأصابع والإبهام بفضل الأوتار – النسيج الضام الذي يربط العضلات بالعظام. يمكن أن تصبح هذه الأوتار اليدوية منتفخة أو ملتهبة ، مما يؤدي إلى إصبع الإصبع. في أعطالها ، ينقر الإصبع عندما ينحني ولكن قد يصبح من المستحيل الانحناء.

يمكن أن تكون المنطقة الملتهبة مؤلمة أيضًا.

يمكن أن يحدث إصبع الزناد لأي شخص ، لكن من المرجح أن يكون ذلك مع الأشخاص السكري، التهاب المفاصل الروماتويدي وأولئك الذين يعانون من إصابات يدوية مثل السلالات المتكررة.

في كثير من الحالات ، سيتحسن إصبع الزناد من تلقاء نفسه بعد بضعة أسابيع دون أي علاج. لكن المرضى قد يرغبون في استخدام مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول لإدارة الألم. من المهم أيضًا تجنب الأنشطة التي قد تؤدي إلى أبعد من ذلك ، مثل الرياضة أو الكتابة المفرطة.

يجد بعض المرضى أن تقسيم الإصبع أو الإبهام بين عشية وضحاها يسرع الانتعاش. هذا يمنع الإصبع مباشرة ويوقفه عن الحركة أثناء النوم ، ويقلل من الالتهاب. يمكن شراؤها عبر الإنترنت أو من العديد من الصيدليات.

حقن الستيرويد يمكن أن تكون في بعض الأحيان مفيدة لإصبع الزناد.

ويعتقد أنهم يقللون من الالتهاب في حوالي ثلثي المرضى ويمكن تكراره إذا لزم الأمر.

في الحالات التي يستمر فيها إصبع الزناد على الرغم من أشكال متعددة من العلاج ، قد تكون الجراحة خيارًا. يقدم NHS هذا الإجراء ، الذي يحدث تحت التخدير الموضعي ، لإطلاق وتر. إذا كان GP يعتقد أن المريض قد يستفيد من هذا الإجراء ، فيمكن إحالته إلى أخصائي المستشفى. لكن من المحتمل أن يرغب GP في تجربة جميع التدابير الأخرى أولاً قبل النظر في الجراحة.

اكتشفت مؤخرًا أن لدي حالة من العمود الفقري تسمى Syrinx الصدري. لقد تعلمت هذا فقط بعد أن كان لدي تصوير بالرنين المغناطيسي لالتقاط النسا. قال الطبيب إنه لا ينبغي أن أكون قلقًا ، لكنني قرأت ذلك عبر الإنترنت يحتاج إلى مراقبة. يجب علي كن قلقا؟

Syrinx الصدري هو المصطلح الطبي للكيس الذي يتطور على الحبل الشوكي.

هذه الأكياس المملوءة بالسوائل ليست ضارة بالضرورة. من الشائع أن يقوم الناس بتطوير الخراجات في أماكن مختلفة في الجسم ، ولكن هذه عادة ما تحل أنفسهم ، لا تتطلب أي اهتمام طبي.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون Syrinx الصدري خطيرًا إذا أصبح أكبر مع مرور الوقت ويبدأ في الضغط على الحبل الشوكي. نظرًا لأن جميع الأعصاب في الجسم التي تربط الدماغ بالعضلات تمر عبر الحبل الشوكي ، فقد يتسبب ذلك في عدد من المشكلات.

الألم أو الضعف أو الخدر أو المسامير والإبر كلها أعراض لسيرينكس الصدري المتقدم.

يمكن أن تجعل إصابة الحبل الشوكي syrinx الصدري أكثر احتمالا. كما يمكن أن تكون حالة تسمى تشوه chiari ، حيث يدفع الجزء السفلي من الدماغ إلى أعلى الحبل الشوكي.

إذا كانت Syrinx لا تسبب أي أعراض ، فلا يوجد سبب لعلاجها ، على الرغم من أن المرضى قد يحتاجون إلى عمليات مسح التصوير بالرنين المغناطيسي العادي لمعرفة ما إذا كانت الكيس تنمو.

عندما تنشأ الأعراض ، يمكن علاج syrinx عن طريق استنزاف السائل باستخدام شيء يسمى التحويلة – هذا هو أنبوب الصرف الذي يتم إدخاله في الجسم لتوجيه السائل إلى مكان آخر.

لقد كنت أعاني من مجموعة من البقع البيضاء المؤلمة على لساني. بدأت في ارتداء أطقم الأسنان في الوقت الذي تطورت فيه ، بالإضافة إلى بدء أقراص HRT والهلام. ماذا يمكن أن يكون مصدر المشكلة؟

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للبقع البيضاء في الفم هو فيروس يسمى الهربس البسيط أو HSV.

هذا هو الفيروس الذي يربطه معظم الناس بالقروح الباردة ولكن يمكن أن يؤثر أيضًا على داخل الفم. لا يوجد علاج للفيروس يعني أنه بمجرد الإصابة ، يبقى مع المرضى مدى الحياة.

عادة ، ومع ذلك ، تأتي هذه القروح الفم وتذهب ، مثل القروح الباردة. يجد بعض الناس أن التوتر أو الأمراض الأخرى تجعل القروح سوءًا. من المحتمل أن يتغير داخل الفم ، مثل أطقم الأسنان الجديدة أو أعمال الأسنان قد يؤدي إلى التوهج.

تجد بعض النساء المصابات بالفيروس أن أعراض HSV الخاصة بهم تزداد سوءًا خلال فتراتهن. ومع ذلك ، لا يوجد سبب يجعل HRT يؤثر على القروح.

يمكن لـ GPS وصف قرص مضاد للفيروسات يعمل بشكل جيد ضد التهابات HSV المتكررة. يتم تقديم بعض المرضى الذين يعانون من هذه العدوى بشكل متكرر أيضًا جرعات منتظمة وأصغر من هذه الأدوية لمنعهم من عودتهم في المقام الأول.

يمكن أن تساعد غسالات الفم المالحة أيضًا ، حيث أن لها تأثير مطهر ، مما يقلل من خطر عودة العدوى. عند حدوث تفشيات ، هناك غسلات الفم التي تخفف من الألم يمكن أن يصفها الصيدلي.

يجب أن تساعد مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.

مشكلة وحشية – ولكن هل تقدم NHS المساعدة الصحيحة؟

الغوريلا هي الحيوانات الوحيدة بخلاف البشر الذين يحصلون على البواسير

هل تعلم أن الغوريلا هي الحيوانات الوحيدة بخلاف البشر الذين يحصلون على البواسير؟ لأنه ، مثلنا ، يمشون في وضع مستقيم – وتأثير الجاذبية على الأوعية الدموية هو جزء مما يؤدي إلى التورم داخل القاع.

إنها حقيقة ممتعة تعلمتها مؤخرًا ، لكن ربما واحدة من الأشياء الوحيدة المسلية حول الحالة المشتركة ، والتي تسمى أيضًا أكوام. أنا قلق من أن NHS لا يقدم علاجًا كافيًا.

يوصي GPS مثلي بالمسهلات والتحاميل ولكن عندما لا تعمل هذه ، فإننا نشير إلى متخصصين في المستشفيات. قوائم الانتظار طويلة وتخضع لمعايير صارمة. تشمل العلاجات الجراحية الحقن وتقليص الأكوام ، لكنني أتساءل عن عدد الأشخاص الذين يتم تقديمهم بالفعل.

هل عانيت من انتظار العلاج ، أم تم رفضه؟ من فضلك اكتب لي واسمحوا لي أن أعرف.

يمكن أن تكون الإصلاحات البسيطة هي الأفضل

يسعدني دائمًا أن أسمع من القراء الذين ساعدهم النصيحة بشأن صفحاتنا الصحية ، لكن واحدة على وجه الخصوص تركت انطباعًا.

بفضل مقالنا الأخير حول الدوخة وشرح لمناورة Epley البسيطة بشكل لا يصدق ، تمكن أحد القارئين من الحصول على بعض الارتياح – بعد 20 عامًا من الشعور بالدوار.

يصف الحصول على العلاج كما يتغير الحياة.

كان الأمر بسيطًا بالنسبة له مثل الذهاب إلى GP الذي كان قادرًا على القيام بالمناورة – والتي يمكن القيام بها في المنزل ، مع الكثير من مقاطع الفيديو المفيدة التي توضح كيفية القيام بذلك بأمان على YouTube.

إنه ينطوي على حركات ومواقف محددة للغاية تسبب السوائل والحطام في التحرك في الأذن الداخلية لتخفيف المشكلة. الأمر بسيط للغاية ، ومع ذلك ، كما وجد القارئ ، يمكن أن يكون له نتائج مذهلة.

• هل لديك سؤال للدكتور إيلي كانون؟ أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى drellie@mailonsunday.co.uk
• لا يمكن للدكتور كانون الدخول في المراسلات الشخصية ويجب أخذ ردودها في سياق عام